Langsung ke konten utama

Waspada, Wanita Lebih Rentan terserang Hipertensi

faktor resiko hipertensi
Wanita memiliki resiko hipertensi yang lebih tinggi daripada pria


Kaum wanita perlu berhati-hati nih, karena menurut penelitian wanita memiliki resiko hipertensi lebih tinggi dibandingkan pria. Menurut penelitian di Amerika, presentase resiko hipertensi pada wanita 30 – 40% lebih tinggi. Hal tersebut disebabkan adanya perbedaaan fisiologis dan hormon yang juga terlibat dalam sistem peredaran darah. Hormon juga diduga terkait dengan frekuensi keparahan penyakit jantung. Beberapa kondisi fisik dan psikologis yang dimiliki wanita juga memperberat kondisi jantung. Faktor resiko hipertensi dipengaruhi oleh kondisi fisiologis dan psikologis seperti :


Kegemukan

Berat badan yang berlebih dapat menjadi penyebab penyakit jantung. Tingginya kadar lemak dalam darah dapat membentuk sumbatan pada pembuluh darah dan menghambat aliran darah dalam jantung.


Stess

Stres atau tekanan pada fikiran juga berpengaruh pada sistem peredaran darah dan hormonal, sehingga tekanan darah akan naik.


Keturunan

Hipertensi juga dapat diturunkan dari anggota keluarga. Hipertensi bersifat genetik.


Kurang Gerak

Kurangnya aktivitas gerak, membuat proses ppembakaran lemak menjadi energi terhambat. Kadar lemak dalam darah menjadi penyebab tersering terjadinya penyakit jantung.


Penyakit Lainnya

Hipertensi juga bisa dipicu oleh adanya penyakit lain seperti diabetes. Pada pasien diabetes, kekentalan darah meningkat sehingga beban kerja jantung juga meningkat.



Wanita memiliki tingkat resiko yang lebih tinggi, sehingga harus mampu menjaga diri dari pola hidup yang tidak sehat untuk menghindari faktor resiko hipertensi. Salam sehat!


Baca juga:

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tips Cerdas Menggunakan Gadget untuk Mommies

Agar Bisa Mengoptimalkan Penggunaan Gadget, Kita Harus Menggunakannya dengan Bijak Tidak bisa dipungkiri bahwa perkembangan teknologi mengubah gaya hidup kita termasuk masalah komunikasi. Kini mudah sekali untuk menghubungi keluarga, teman atau kerabat tidak hanya melalui sambungan telepon atau layanan SMS, namun juga instant messaging yang terpasang di smartphone . Meskipun banyak membantu kegiatan sehari-hari, sayangnya dampak negatif penggunaan gadget juga tidak sedikit termasuk untuk para Bunda mulai dari ketagihan bermain sosial media hingga hingga pekerjaan jadi banyak yang tertinggal. Agar tetap bisa menggunakan perangkat komunikasi dengan positif, simak tips cerdasnya berikut ini: Memantau Keberadaan Buah Hati             Si Kakak yang mulai tumbuh besar akan memiliki lingkaran pergaulannya sendiri yang berbeda dengan ketika dia masih kecil. Gunakan gadget yang Anda miliki untuk senantiasa memantau keberad...

4 Manfaat Besar Menjalin Tali Silaturahmi

Rasulullah mencontohkan kepada kita untuk menjalin tali silaturrahmi Dari begitu banyaknya teladan yang diberikan Rasulullah kepada umatnya, salah satu yang sudah semestinya kita lakukan adalah menjalin tali silaturahmi dengan keluarga, teman, dan kerabat. Ya, di zaman yang serba cepat dan sibuk ini seringkali kita seperti kehabisan waktu untuk sekedar mengunjungi sahabat atau bahkan saudara. Padahal, selain untuk mengikuti contoh yang diberikan oleh Nabi Muhammad SAW, menjalin tali silaturahmi memiliki banyak manfaat bagi kita. Misalnya saja: Mengakrabkan Hubungan Persaudaraan                 Baik itu dengan teman, saudara, ataupun keluarga, hubungan yang akrab dapat memberikan kebahagiaan dan rasa kebersamaan yang erat. Dalam momen silaturahmi, kita bisa saling bertukar cerita, tawa, dan tak lupa saling mendoakan bagi kebaikan dan kebahagiaan satu sama lain. Menyenangkan Orang Lain ...

Tips Berhijab untuk Muslimah Aktif

Seorang muslimah tentu memiliki segunung kesibukan, mulai dari kesibukan sebagai seorang ibu, wanita bekerja, maupun kesibukan di masyarakat. Dalam berbagai aktivitasnya, seorang muslimah perlu menyesuaikan busana hijab yang dikenakan, supaya tetap syar’i namun nyaman digunakan untuk beraktivitas. Berikut tips berhijab khusus untuk Anda para muslimah yang aktif. Dalam Berbagai Aktivitasnya, Seorang Muslimah Harus Tampil Syar'i dan Praktis Pilih Bahan yang Menyerap Keringat             Ketika aktif  berkegiatan, kita tentu akan banyak berkeringat. Nah, pastikan bahan pakaian dan hijab yang Anda kenakan menyerap keringat ya, Ladies! Bahan pakaian dan hijab yang menyerap keringat serta adem akan lebih nyaman digunakan, sehingga Anda bisa lebih fokus dalam beraktivitas. Pilih Warna yang Lembut             Terutama ketika sedang beraktivitas di luar ruma...