Wudhu adalah
salah satu syarat sah shalat baik itu shalat wajib maupun sunnah. Gerakan yang
dimulai dari membasuh tangan dan diakhiri dengan membasuh kaki dimaksudkan
untuk menyucikan diri dari hadas kecil. Tahukah Anda bahwa manfaat wudhu untuk kesehatan ternyata juga tidak sedikit
jumlahnya? Yuk, pahami apa saja kebaikan wudhu bagi tubuh kita!
 |
| Wudhu Memiliki Manfaat Luar Biasa Bagi Kesehatan |
Melancarkan peredaran darah
Manfaat wudhu bagi kesehatan yang
paling sederhana adalah melancarkan peredaran darah terutama yang terletak di
telapak tangan. Di telapak tangan kita ada banyak pembulluh darah dan ketika
kita membasuh tangan serta menggosok-gosoknya, aliran darah jadi lebih lancar.
Membersihkan sisa makanan
Dengan berkumur-kumur, kita tidak
hanya menyucikan mulut dari perkataan yang tidak baik namun juga membersihkan
mulut dari sisa makanan bahkan bakteri dan kuman. Itulah sebabnya dengan berkumur
ketika wudhu kita bisa jauh dari radang tenggorokan.
Mencerahkan wajah
Inilah manfaat wudhu untuk kesehatan yang kedua. Membasuh wajah dengan
berwudhu dapat membersihkan kotoran sekaligus mencerahkan kulit wajah. Percaya
atau tidak, jika Anda memiliki masalah pada kulit wajah, air wudhu dapat
membantu meringankannya atas izin Allah.
Menyegarkan tubuh
Secara umum, membasuhkan air pada
wajah, rambut, tangan, telinga dan kaki akan menyegarkan tubuh. Terutama tangan
yang sering digunakan untuk beraktifitas, air wudhu akan membantu menghilangkan
debu dan membuatnya lebih bersih.
Merilekskan tubuh
Ketika berwudhu, kita tak hanya
membasuhkan air namun juga memijat ringan bagian tubuh yang dibersihkan. Hal
ini membuat otot-otot tubuh lebih santai dan ringan sehingga penat setelah
berkatifitas berkurang. Betapa wudhu menyimpan banyak keajaiban bagi kita.
Baca juga:
Komentar
Posting Komentar